グローバルに活躍するカギは「平常心」成果を生む心技体の整え方
ビジネスアスリート
2025年01月08日 16:54 更新
今回のゲストは、グローバルに会社を展開し、大学の客員教授やビジネス書著者としても活躍する豊田圭一さん。
世界中を飛び回り、エネルギッシュに活動する豊田さんに、心と体のコンディショニング法に迫ります。
豊田さんの若々しさの秘訣は、心技体のバランスと平常心だといいます。今まさに実践しているという朝のルーティーンや健康的な食生活、運動習慣をご紹介いただきました！
主な内容
・「変革人材育成」とは
・ グローバルに活躍する中で大切にしていることは？
・ 成果に結びつくポジティブなメンタルをつくる
・豊田さんの食生活・ライフスタイルに迫る！
・ビジネスアスリートな生活を続けられる理由
・16年飲み続けている『ノニジュース』とは？
・何かを始めるのに「いい歳」なんて無い！
・合気道と抜刀術による健康への効果とは？
【出演者について】
豊田圭一（とよだ・けいいち）
株式会社スパイスアップジャパン代表取締役、神田外国語大学グローバル・リベラルアーツ学 部客員教授
1969年、埼玉県生まれ。幼少時の5年間をアルゼンチンで過ごす。 1992年、上智大学経済学部を卒業後、清水建設株式会社に入社。海外本部での約3年間の勤務を経て、1994年に留学コンサルティング事業で起業。約17年間、留学コンサルタントとして留学・海外インターンシップ事業に従事する他、SNS開発事業や国際通信事業でも起業。2011年に株式会社スパイスアップ・ジャパンを立ち上げ、主にアジア新興国で日系企業向けのグローバル人材育成（海外研修）を行なっている。また、グループ会社を通じてシンガポール、タイ、カンボジア、スリランカでも事業を運営している。2018年、スペインの大学院 IE Universityでポジティブ・リーダーシップのエグゼクティブ修士号を取得。2020年、神田外語大学の客員教授に就任。著書は『とにかくすぐやる人の考え方・仕事のやり方』、『引きずらない人は知っている、打たれ強くなる思考術』、『ニューノーマル時代の適者生存』など全19冊。
松尾 伊津香(まつお・いつか)
プロボディデザイナー。パーソナルインストラクター兼ヨガインストラクター。
福岡県博多区出身。修猷館高校、関西学院大学文学部総合心理科学科卒業。在学中、心理学・精神医学を学ぶ傍ら、ヨガ哲学やメディテーションに出会い、目覚める。アメリカ留学にてその知識を深め、帰国後は銀座でヨガインストラクターとして勤務。その後、全国に50店舗以上展開する女性専用ダイエット専門ジムShapesInternationalの六本木本店店長、同社スーパーバイザー兼池袋店店長を経て、ZERO GYMプログラムディレクターに就任。
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