ウェルビーイングを高める小さなクリエイティビティとは？

ビジネスブックアカデミー

2023年12月01日 15:36 更新

Amazonで3つのカテゴリーで1位を獲得！ 今話題の『なぜ、クリエイティブな人はメンタルが強いのか』の著者・板生研一氏に、クロスメディアグループの代表で現役編集者の小早川がインタビューしました。

主な内容

・「クリエイティブ×グローバル」に憧れソニーへ入社
・出版に至るまでの経緯
・「クリエイティビティ」と「メンタルヘルス」の関係性
・メンタル不調に陥りやすい人の特徴は？
・メンタル不調を予防する「小さなクリエイティビティ」
・「仕事におけるクリエイティビティ」＝「問題解決能力」
・ 誰でも発揮できる、身近な「小さなクリエイティビティ」の事例
・ウェルビーイング向上のためにすべきことは？

 

『なぜ、クリエイティブな人はメンタルが強いのか』

昨今、メンタルに問題を抱える社会人は少なくありません。
しかし著者は、「小さなクリエイティビティ（リトルC）」を発揮できれば、
メンタル不調にならないと主張します。

本書では、リトルCを発揮するにはどうしたら良いか、
その前提となる「メンタル・リソース」をどう整えれば良いか、
さらに「仕事のやりがい」を高めるためにはどうしたら良いかなどを、
学術的エビデンスや私自身の実践経験、
そして著者の会社が10年以上に渡って多くの人々の
自律神経などの生体情報をウェアラブルセンサで
測定してきた経験をもとにまとめます。

著者プロフィール

板生研一（いたお・けんいち） WINフロンティア株式会社 代表取締役社長兼CEO 東京成徳大学経営学部特任教授。一橋大学法学部卒。東京大学大学院中退。英国ケンブリッジ大学経営大学院経営 学修士（MBA）。順天堂大学大学院医学研究科博士課程修了。ソニー株式会社（現ソニーグループ）にてエレキ及びエンタメビジネスの商品企画や新規事業開発等に携わった後、2011年にWINフロンティア株式会社を創業。生体センシングによるヘルスケア事業、クリエイティブ・メンタルマネジメント事業に従事。 【番組について】 ビジネス書の著者に著書について深掘りしながら、クロスメディアグループ代表で現役編集者の小早川との対談形式で 「いまビジネスパーソンに一番伝えたいこと」をお届けする、クロスメディアグループのオリジナル番組。

 

【クロスメディアグループについて】
クロスメディアグループは、「出版」「マーケティング」「デジタル」「アクティブヘルス」という4つのメディア事業を行う創業19年のベンチャー企業。

CROSS MEDIA GROUP
クロスメディアグループは、ビジネス書出版社の株式会社クロスメディア・パブリッシング、企業出版の株式会社クロスメディア・マーケティング、株式会社ビジネスライフで構成されています。数々のベストセラーを生み出してきた“編集力“を武器に、ビジネスにおける様々な課題を解決する事業を行なっています。
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